Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem

Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem

4.6 735 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji

Zutaten

  • marchewki pokrojonej na kawałki
    450 g
  • korzenia selera pokrojonego na kawałki
    50 g
  • wody
    800 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
  • mąki kukurydzianej
    30 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
    250 g
    250 g zielonego groszku, świeżego
  • filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2 cm kostkę
    200 g
  • śmietany, 18% tłuszczu
    90 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 139 kcal / 583 kJ
Protein 11.5 g
Fett 3.5 g
Kohlenhydrate 21.8 g
Ballaststoff 6.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen