Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Energieriegel
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
20 Stück
Zutaten
-
getrocknete Marillen, entsteint40 g
-
getrocknete Datteln, entsteint40 g
-
Walnüsse50 g
-
Cashewkerne, ungeröstet70 g
-
Mandeln250 g
-
Eier3
-
Honig60 g
-
Apfelsaft10 g
-
Salz1 Prise
-
Kokosraspel70 g
-
getrocknete Cranberrys50 g
-
Sonnenblumenkerne40 g
-
Sesamsamen40 g
-
Kürbiskerne40 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Protein
7 g
Kalorien
896 kJ /
214 kcal
Fett
16 g
Ballaststoff
3.3 g
Kohlenhydrate
9 g
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