Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g Garnelen, roh, geschält
- ½ TL Salz und etwas mehr für die Garnelen
- Pfeffer für die Garnelen
- 1 TL Öl zum Braten
- 100 g Tomaten
- 1 gelbe Paprika, in Stücken
- 60 g Rucola, ohne Stiele
- 1 Avocado, reif, ohne Kern (120 g)
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 500 g Buttermilch
- 100 g Wasser
- ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
- 2 - 3 Prisen Cayenne-Pfeffer, nach Geschmack
- 10 g Limettensaft
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 1445 kJ / 345 kcal
- Protein
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 18 g
- Ballaststoff
- 8.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Avocado-Tomaten-Suppe
40 min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40 min
Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat
35 min
Grillhähnchen-Salat
20 min
Garnelen-Chili
40 min
Thailändische Forellen-Päckchen
35 min
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25min
Süßkartoffel-Grapefruit-Suppe
50 min
Krabben-Quark-Tatar
10min
Blätterteigmuffins mit Lachs und Avocado
35 min
Avocadokaltschale mit Räucherlachsverhackertem
15min
Garnelensalat
25min