Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 scalogno a metà
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati
- 1 cucchiaino di alghe wakame essiccate a pezzi piccoli
- 30 g di olio di sesamo
- 250 g di ceci in scatola, ben scolati
- ½ cucchiaino di curry in polvere
- 2 pizzichi di sale, preferibilmente integrale
- 230 g di acqua
- Nährwerte
- pro 1 Ricetta completa
- Kalorien
- 2364 kJ / 565 kcal
- Protein
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 45 g
- Fett
- 36 g
- Ballaststoff
- 19 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vellutata al cavolo viola e kefir
50 min
Hummus di ceci
9 Std. 20 Min
Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)
15min
Lenticchie all'indiana
35 min
Purè di cavolo viola
40 min
Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)
35 min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45 min
Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)
30min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min
Goulash di soia con gnocchi (vegan)
1h 30min
Crumble ai frutti rossi (senza glutine)
45 min