Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 scalogno a metà
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati
- 1 cucchiaino di alghe wakame essiccate a pezzi piccoli
- 30 g di olio di sesamo
- 250 g di ceci in scatola, ben scolati
- ½ cucchiaino di curry in polvere
- 2 pizzichi di sale, preferibilmente integrale
- 230 g di acqua
- Nährwerte
- pro 1 Ricetta completa
- Kalorien
- 2364 kJ / 565 kcal
- Protein
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 45 g
- Fett
- 36 g
- Ballaststoff
- 19 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chili di tofu (vegan)
1h
Burger speziati di quinoa e cannellini
45min
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1h 20 min
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20min
Chili di seitan (vegan)
30min
Lenticchie all'indiana
35min
Purè di carote e latte di cocco
50min
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50min
Zuppa di tofu e verdure
50min
Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)
15min
Spiedini di seitan e verdure
50min
Polpette di fagioli e rosmarino
20min