Ensaladilla con salsa de aguacate

Ensaladilla con salsa de aguacate

3.5 44 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

4 raciones

Zutaten

1000 g de agua
2 patatas con piel (aprox. 300 g)
100 g de zanahoria en trozos
100 g de hojas de lechuga en trozos
10 aceitunas verdes sin hueso
4 tomates cherry en cuartos
1 lata de maíz dulce en conserva escurridos (aprox. 160 g)
1 lata de atún al natural escurrido (aprox. 80 g)

Salsa de aguacate

½ aguacate
1 cucharadita de zumo de limón
50 g de yogur natural

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 9.43 g

Kalorien 729 kJ / 174 kcal

Fett 4.89 g

Ballaststoff 4.89 g

Kohlenhydrate 23.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bebé, alimentación saludable 82 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15min

Pescadilla al vapor con espinacas y salsa

30min

Conejo con hierbas y cúrcuma

50min

Pasta con judías blancas

40min

Rape al limón con anchoas

25min

Macarrones con alcachofas, jamón y ricota salada

30min

Judías verdes con bacalao y pimientos

50min

Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense

30min

Sepia asada y guisantes con jamón

40min

Conejo con ciruelas

45min

Bacalao encebollado con judías verdes crujientes

40min

Tallarines con berberechos en salsa de vino rosado

1h