Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g di cocco disidratato grattugiato
- 35 g di sciroppo di agave
- 12 grammi di semi di lino dorati, ammollati per almeno 10 ore in 60 g di acqua
- 8 datteri denocciolati (70 g circa)
- 10 grammi di cacao in polvere
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1986 kJ / 474 kcal
- Protein
- 5.98 g
- Kohlenhydrate
- 20.15 g
- Fett
- 43.23 g
- Ballaststoff
- 16.75 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Panna vegetale liquida
10 min
Torta Bimby®
1 Std. 50 Min
Milkshake al cocco
10 min
Pancakes
45 min
Croccante cocco e caffè
12u. 40min
Brownies raw al cioccolato, mirtilli e vaniglia
3h 10min
Bianco e nero con noci e miele
3 Std. 20 Min
Milkshake ai brownies
40 min
Focaccia dolce al cioccolato
3h 30min
Gianduia
20 min
Barrette bicolore al riso soffiato
2 Std. 35 Min
Frullato due colori
10 min