Refried Beans

Refried Beans

3.9 20 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

8 portions

Zutaten

garlic clove
1
onions quartered
200 g
lard diced
25 g
tinned black beans rinsed and drained (2 x 400 g tins)
480 g
liquid vegetable stock
150 g
fine sea salt
½ tsp
tortilla chips
500 g
Cheddar cheese, grated
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 7.2 g

Kalorien 1695 kJ / 405 kcal

Fett 24.05 g

Ballaststoff 4.53 g

Kohlenhydrate 40.03 g

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