Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

3.2 190 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 30 Min

2 porcje

Zutaten

Mus owocowy

marakui tylko miąższ i pestki
50 - 60 g
brzoskwiń pokrojonych na kawałki
200 g

Placki z mąki kokosowej

napoju kokosowego
100 g
mąki kokosowej
45 g
jajka
3
ksylitolu
40 g
oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
1 łyżka
proszku do pieczenia bezglutenowego
1 płaska łyżeczka
soli
1 szczypta

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 465.1 kcal / 1945.9 kJ

Protein 14.5 g

Fett 23.9 g

Kohlenhydrate 52 g

Ballaststoff 12.4 g

Gesättigte Fettsäuren 12.7 g

Natrium 406.9 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PROSTE POMYSŁY 214 Rezepte
Polen

ŚNIADANIE 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

1 Std. 25 Min

Bezglutenowe placuszki bananowe

Bezglutenowe placuszki bananowe

25 Min

Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

20 Min

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55 Min

Mąka jaglana

Mąka jaglana

5 Min

Mąka kokosowa

Mąka kokosowa

4 Std.

Placki jaglane z jabłkami

Placki jaglane z jabłkami

30 Min

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50 Min

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

2 Std.

Placki ryżowe z musem jabłkowym

Placki ryżowe z musem jabłkowym

50 Min

Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

35 Min

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

1 Std. 45 Min