Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 foglie di basilico fresco, lavate e asciugate
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 750 g di acqua
- 10 g di sale
- 1 - 1 ½ cucchiaino di curry in polvere
- 320 g di orzo perlato
- 16 code di gambero sgusciate e pulite
- 200 g di ceci lessi in scatola, sgocciolati
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1954 kJ / 467 kcal
- Protein
- 36.4 g
- Kohlenhydrate
- 65.1 g
- Fett
- 8.6 g
- Ballaststoff
- 10.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Farrotto integrale alle verdure
50 Min
Tabulè di quinoa e tonno
40p
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55min
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55min
Quinoa con code di gambero
30p
Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce
1hod. 35min
Insalatona di orzo
40p
Insalata di mare con orzo perlato
1hod. 35min
Insalata di orzo vegetariana
40p
Quinoa alla caprese
30p
Insalata di mare veloce con quinoa
40p
Riso Venere al profumo di mare
1 Std.