Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g Parmesan cheese, crust removed and cut into pieces (3 cm)
- 500 g water
- 350 - 450 g boneless white fish fillets (firm, skinless)
- 500 g full cream milk
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground nutmeg
- 20 g salted butter
- 250 g fine semolina
- 1 egg yolk
- 80 g panko breadcrumbs
- oil, for frying
- tomato sauce (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portions
- Kalorien
- 418.8 kJ / 99.7 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Kohlenhydrate
- 8.6 g
- Fett
- 4.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.7 g
- Ballaststoff
- 0.4 g
- Natrium
- 93.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chocolate chip muffins
40 Min
Chooky rice
45 Min
Vanilla honey cupcakes
1 Std. 20 Min
Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing
1 Std. 30 Min
Gravity cake
2 Std.
Pumpkin, kale and tempeh breakfast bowl
30 Min
Pizza Margherita
2h 10min
Vegetable pasta soup and pork roll with vegetables, puddings, muffins
1h 40 min
Critters and crawlers
2 Std. 25 Min
Fairy doll cake
2h 20min
Robot cake
2 Std.
Pancake and fruit kebabs
1 Std.