白灼芥兰
TM6 TM5

白灼芥兰

4.3 (4 Bewertungen)

Zutaten

  • 500 克 水 ,蒸煮用
  • 300 克 芥蓝 ,去皮,切长条
  • 1 汤匙 酱油

Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
124.8 kJ / 29.8 kcal
Protein
3.3 g
Kohlenhydrate
5 g
Fett
0.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoff
3.2 g
Natrium
319.6 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte