
Geräte und Zubehör
Kalarepy faszerowane mięsem z indyka
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
4 porcje
Zutaten
-
kalarepy ok. 300 g każda4
-
koperku, świeżego tylko liście10 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki80 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
oleju rzepakowego15 g
-
mięsa z indyka, bez skóry i kości bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki350 g
-
jajko1
-
oregano, suszonego½ łyżeczki
-
bazylii, suszonej½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 płaska łyżeczka
-
soli½ łyżeczki
-
wody750 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
mleka150 g
-
jogurtu typu greckiego50 g
-
mąki pszennej20 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
268 kcal /
1122 kJ
Protein
27.8 g
Fett
8.3 g
Kohlenhydrate
28.4 g
Ballaststoff
7.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

DANIA MIĘSNE
65 Rezepte
Polen
Polen