Kalarepy faszerowane mięsem z indyka

Kalarepy faszerowane mięsem z indyka

4.5 15 Bewertungen
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
4 porcje

Zutaten

  • kalarepy ok. 300 g każda
    4
  • koperku, świeżego tylko liście
    10 g
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    80 g
  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • oleju rzepakowego
    15 g
  • mięsa z indyka, bez skóry i kości bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki
    350 g
  • jajko
    1
  • oregano, suszonego
    ½ łyżeczki
  • bazylii, suszonej
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 płaska łyżeczka
  • soli
    ½ łyżeczki
  • wody
    750 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • mleka
    150 g
  • jogurtu typu greckiego
    50 g
  • mąki pszennej
    20 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 268 kcal / 1122 kJ
Protein 27.8 g
Fett 8.3 g
Kohlenhydrate 28.4 g
Ballaststoff 7.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen