Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Kartoffel-Bohnen-Tortilla
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Kartoffeln in Stücken600 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl40 g
-
Eier6
-
Salz½ TL
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Pfeffer2 Prisen
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Muskat2 Prisen
-
Schinkenwürfel80 g
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grüne Bohnen, TK aufgetaut150 g
-
Wasser500 g
-
Paprika de la Vera½ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1874 mg
Protein
35 g
Kalorien
2948 kJ /
705 kcal
Fett
36 g
Ballaststoff
8.9 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
60 g
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ESSEN & TRINKEN 1/2017
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Deutschland
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