Pesce spada con fagiolini e olive

Pesce spada con fagiolini e olive

3.9 19 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

750 g di acqua
1 cucchiaino di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline
5 - 6 grani di pepe bianco o di vari colori
300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a metà
4 filetti di pesce spada (800 g circa)
50 g di olive verdi denocciolate a rondelle
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di scorza di limone tritata

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Protein 24.3 g

Kalorien 830 kJ / 199 kcal

Fett 10 g

Ballaststoff 2.6 g

Kohlenhydrate 2.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Leggeri a tavola 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Merluzzo pere e noci

Merluzzo pere e noci

35 Min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 Min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 Min

Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino

Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino

40 Min

Insalata di pesce spada e pinoli

Insalata di pesce spada e pinoli

40 Min

Platessa al pomodoro

Platessa al pomodoro

30 Min

Filetti di merluzzo al cartoccio

Filetti di merluzzo al cartoccio

25 Min

Salmone al cartoccio

Salmone al cartoccio

35 Min

Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale

Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale

45 Min

Merluzzo al Varoma con purè di carote

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40 Min

Tonno aromatizzato al profumo di limone

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 Min

Pesce spada agrumato

Pesce spada agrumato

35 Min