Geräte und Zubehör
Szynka w marynacie śródziemnomorskiej z brązowym ryżem
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
40 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
40 g oleju z zalewy z suszonych pomidorów
-
2 łyżeczki tymianku, suszonego
-
500 g szynki wieprzowej, pokrojonej w 2 cm plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia mięsa
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1000 g wody
-
250 g ryżu brązowego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
2302.1 mg
Protein
35.7 g
Kalorien
2859.8 kJ /
683.5 kcal
Fett
31.8 g
Ballaststoff
6.1 g
Gesättigte Fettsäuren
8.3 g
Kohlenhydrate
64.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
CODZIENNE OBIADY II
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Lasagne z cukinii i szynki (bez glutenu)
1h 30min
Biała fasola z chorizo
50min
Sałatka makaronowa z czerwonym pesto i szynką drobiową
1h
Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami
2h
Zupa fasolowa; Makaron w kremowym sosie z boczkiem
40min
Zupa krem z warzyw; Kasza pęczak z indykiem i warzywami
1h 5min
Dorsz (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z purée ziemniaczanym
1h 50min
Pulpety z kalafiorowym ryżem, papryką i sosem curry
40min
Grillowane szaszłyki z udek kurczaka (Yakitori)
45min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym; Muffinki z czekoladą
1h
Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem i szparagami
45min
Filet z białej ryby (sous-vide) z pieczonymi warzywami (z osłoną noża miksującego)
1h 30min