Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Fermented beetroot and apple salsa
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 72 Std.
1 Total recipe
Zutaten
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fresh chillies (red or green), cut into halves lengthways and deseeded100 g
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garlic cloves6 - 8
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fresh flat-leaf parsley leaves only8 sprigs
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Granny Smith apples peeled, cored and cut into quarters130 g
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raw beetroot peeled and cut into halves130 g
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tomatoes cut into cubes (1 cm)350 g
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coriander seeds1 tsp
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cumin seeds½ tsp
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dried oregano1 tsp
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lime juice110 g
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salt1 ½ tbsp
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filtered water70 g
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filtered water as needed
Nährwerte pro 1 Total recipe
Kalorien
334 kcal /
1405 kJ
Protein
11.9 g
Fett
2.8 g
Kohlenhydrate
44.5 g
Ballaststoff
35 g
Gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Natrium
13455 mg
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