Rice crisp bars

Rice crisp bars

4.2 73 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

8 portions

Zutaten

puffed brown rice
20 g
flaked almonds
30 g
shelled unsalted pistachio nuts
30 g
white chia seeds
1 tsp
dark chocolate melts
100 g
honey
20 g
nut paste (see Tips)
70 g
coconut oil
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 8.6 mg

Protein 3.8 g

Kalorien 796 kJ / 189.5 kcal

Fett 13.1 g

Ballaststoff 1.9 g

Gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 14.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Eat Well 102 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Little pots of chocolate créme

1 h 15 min

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

2 h 40 min

The best ricotta gnocchi

3 h 45 min

Coleslaw (Thermomix® Cutter)

10 min

Spelt bread rolls

1 h 45 min

Christmas cake

196 h 35 min

Gingerbread pavlova stack

5 h 30 min

Dukkah

25 min

Health by chocolate torte (Skinnymixers)

45 min

Red onion relish

50 min

Spiced lamb flatbread

2 h

Vanilla and honey toasted muesli

35 min