Green garden juice

Green garden juice

4.0 34 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 portions

Zutaten

zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)
200 g
Granny Smith apple cored and cut into quarters
1
carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)
60 g
piece fresh ginger peeled
2 cm
mixed baby leaf salad stalks removed
20 g
spirulina (optional)
1 tsp
lime juice
30 g
water
160 g
ice plus extra to serve
100 - 150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 13.1 mg

Protein 1.5 g

Kalorien 169.3 kJ / 40.3 kcal

Fett 0.2 g

Ballaststoff 2.8 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 6.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Breakfast and brunch 54 Rezepte
Australien und Neuseeland

Eat Well 102 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Green smoothie

Green smoothie

5 Min

Beetroot smoothie

Beetroot smoothie

10 Min

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

10 Min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 Min

Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

10 Min

Green juice

Green juice

5 Min

Protein shake

Protein shake

5 Min

Kale, chia, pear and orange smoothie

Kale, chia, pear and orange smoothie

25 Min

Super antioxidant juice

Super antioxidant juice

10 Min

Green machine

Green machine

35 Min

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10 Min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 Min