Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
蔬菜燉羊肉和庫司庫司
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 人份
Zutaten
-
香菜 略切碎4 根
-
巴西利 只取葉子4 根
-
洋蔥 切塊120 克
-
羊肩肉 切塊，約 4公分500 克
-
鹽3 茶匙
-
胡椒粉½ 茶匙
-
橄欖油40 克
-
紅蘿蔔150 克
-
蕪菁80 克
-
櫛瓜200 克
-
庫司庫司(中型)300 克
-
橄欖油20 克
-
水350 克
-
水500 克
-
肉桂粉1 ½ 茶匙
-
乾薑粉1 茶匙
-
葡萄乾100 克
-
罐裝鷹嘴豆 瀝乾水份260 克
-
番紅花粉1 小撮
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 人份
Protein
37.5 g
Kalorien
4026 kJ /
962.2 kcal
Fett
44.5 g
Ballaststoff
12.9 g
Kohlenhydrate
104.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
美善品層疊出美味
72 Rezepte
Taiwan
Taiwan
