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Rote Bete Tikki
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
10 Stück
Zutaten
-
Wasser1000 g
-
Kartoffeln in Stücken (2 cm)350 g
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Pflanzenöl und etwas mehr zum Braten15 g
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grüne Chilischote, frisch halbiert, entkernt1
-
Rote Bete, gekocht geviertelt100 g
-
Chilipulver1 TL
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Garam Masala (siehe Tipp)1 TL
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Salz1 TL
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Weizenmehl zum Bestäuben und Bemehlen1 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Protein
1 g
Kalorien
234 kJ /
56 kcal
Fett
2 g
Kohlenhydrate
9 g
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