Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Quinoapuddings met frambozensaus
Zubereitung 25 Min
Gesamt 2 Std.
6 porties
Zutaten
Frambozensaus
-
300 g diepgevroren frambozen, ontdooidverse frambozen300 g
-
suiker naar smaak100 - 150 g
-
citroensap30 g
-
boter om in te vetten
Quinoapuddings
-
sinaasappelsap vers geperst (4-5 sinaasappels)300 g
-
kokosmelk vers of uit blik300 g
-
dadels, ontpit50 g
-
¼ - ½ tl gemalen kardemomkaneelpoeder pas aan naar smaak½ tl
-
quinoa160 g
-
½ tl natuurlijk vanille-extractvanillestokje½
-
rijpe zoete banaan (ong. 100 g), in schijfjes1
-
water500 g
-
gemengde verse bessen50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Protein
6 g
Kalorien
1599 kJ /
382 kcal
Fett
13 g
Ballaststoff
6 g
Kohlenhydrate
55 g
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