Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Les fish cakes
- 1 citron vert non traité, zeste et jus
- 700 g de filets de cabillaud, coupés en morceaux
- 700 g de filets de saumon frais, coupés en morceaux
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 15 g d'huile d'olive
- 1 citron jaune non traité, zeste et jus
- 500 g d'eau
- 800 g de pommes de terre farineuses, spécial purée, coupées en cubes (2 cm)
- 2 œufs
- 1 bouquet de coriandre fraîche, haché
- 1 bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- 100 g de chapelure
La sauce pimentée
- 300 g de yaourt à la grecque
- 2 c. à café de concentré de tomate
- 5 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1658 kJ / 394 kcal
- Protein
- 40.1 g
- Kohlenhydrate
- 30.6 g
- Fett
- 16.4 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20 Min
Croustade aux champignons
1h 15min
Rouleaux de riz aux légumes
1h 35min
Xerém à la farine de maïs au thon frais
40min
Biryani de dinde
8h 50 min
Pizza roulée aux champignons et aux poivrons
2h 15min
Nikumans
1h 30min
Fatayer au fromage et menthe
2h
Galettes de maïs à la coriandre
50min
Petites brochettes de poulet asiatiques
1h
Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil
1h
Pastilla veggie
1h 15min