Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1200 克 水 (煮麵用)
- 2 茶匙 鹽
- 200 克 義大利通心麵 ，(建議烹煮時間為10-11分鐘)
- 20 克 油
- 30 克 洋蔥
- 20 克 紅蘿蔔
- 15 克 蒜頭
- 200 克 牛絞肉
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 300 克 罐頭番茄
- ½ 茶匙 糖
- 100 克 起司絲 (任一種類)
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 1069.5 kJ / 255.8 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Kohlenhydrate
- 9.7 g
- Fett
- 19.9 g
- Ballaststoff
- 0.6 g
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