Orecchiette cime di rapa e seitan

Orecchiette cime di rapa e seitan

4.0 17 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni

Zutaten

  • spicchio di aglio
    1
  • di cime di rapa le foglie pulite, a listarelle (2-3 cm)
    500 g
  • di pomodori secchi
    50 g
  • di olio extravergine di oliva
    50 g
  • di seitan a pezzi (1-2 cm)
    100 g
  • di acqua
    800 g
  • di dado per brodo vegetale fatto in casa
    1 cucchiaino
    ½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • di pasta secca tipo orecchiette
    320 g
  • di peperoncino secco piccante (optional)
    1 pizzico

Nährwerte pro 1 porzioni

Kalorien 472 kcal / 1975 kJ
Protein 20.3 g
Fett 14.9 g
Kohlenhydrate 68.3 g
Ballaststoff 7.9 g

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