Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej

Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej

4.6 8 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje

Zutaten

  • orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
    20 - 30 g
  • ziaren sezamu, białego
    2 łyżki
  • szynki parmeńskiej pokrojone na 4 cm kawałki
    4 plastry
    4 plastry szynki szwarcwaldzkiej, pokrojone na 4 cm kawałki
  • sosu sojowego
    20 g
  • octu balsamicznego
    20 g
  • czerwonego sosu chili
    10 g
  • wody
    540 g
  • cukru
    20 g
  • żółtej fasolki szparagowej świeżej, pokrojonej na 4-5 cm kawałki
    240 g
  • liści szczawiu świeżych, pokrojonych na kawałki
    70 - 80 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 154.6 kcal / 647.4 kJ
Protein 8.9 g
Fett 8.9 g
Kohlenhydrate 13.5 g
Ballaststoff 3.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen