Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Tbsp flaxseeds (linseeds)
- 30 g raw almonds
- 20 g raw cashew nuts
- 1 Tbsp coconut flour
- 1 Tbsp arrowroot
- ¼ tsp baking powder
- ½ tsp onion salt
- 8 egg whites (approx. 240 g)
- 250 g almond milk
- coconut oil, for greasing
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 273 kJ / 65 kcal
- Protein
- 3.33 g
- Kohlenhydrate
- 1.24 g
- Fett
- 5.139 g
- Ballaststoff
- 0.758 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Guacamole
10 min
Cochinita Pibil (Slow-Cooked Pork)
3 godz. 50 min
Paleo Breakfast Cereal
30 min
Almond tortillas
1h 30min
Green Dyed Eggs
55 min
Orange curry dressing
10 min
Houmous
13 Std. 30 Min
Pizza Base
35 min
Vegan Cheese Alternative
6h 40min
Spooky Spaghetti and Meatballs
1 Std. 25 Min
Spicy Tuna Rolls
1 Std. 25 Min
Spring Rolls
40 min