Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
紅藜高麗菜牛肉捲
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 個
Zutaten
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洋蔥 切塊100 克
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牛絞肉150 克
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藜麥 預先煮熟(詳見要訣)50 克
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橄欖油10 克
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番茄醬2 大匙
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馬鈴薯粉1 大匙
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鹽¼ 茶匙
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黑胡椒粉 少許
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水1000 克
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高麗菜 去除粗梗6 片
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香菜 少許
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 個
Protein
1 g
Kalorien
57.2 kJ /
13.7 kcal
Fett
0.5 g
Ballaststoff
0.2 g
Kohlenhydrate
1.3 g
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