Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 克 鸡 ，半只老母鸡切块，焯水洗净
- 300 克 甲鱼 ，切块，汆水洗净
- 1 根 葱 ，打葱结
- 1 片 姜
- 20 克 料酒
- 30 克 火腿 ，切片
- 3 个 干香菇 ，泡发2小时后沥干水份
- 5 - 6 片 西洋参
- 1300 克 水
- 100 克 冬笋 ，切滚刀块
- 1 茶匙 盐
- Nährwerte
- pro 3 人份
- Kalorien
- 5573 kJ / 1332 kcal
- Protein
- 141 g
- Kohlenhydrate
- 60.3 g
- Fett
- 54.7 g
- Ballaststoff
- 17.2 g
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