Massa com pesto de brócolos

Massa com pesto de brócolos

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

6 doses

Zutaten

água
1200 g
sal
2 c. chá de
brócolos só os floretes
300 g
massa tipo cotovelo
300 g
queijo parmesão cortado em pedaços
150 g
amêndoa torrada s/ pele
120 g
dente de alho
1
azeite
60 g
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1
Manjericão q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1246.8 mg

Protein 21.2 g

Kalorien 2147.3 kJ / 513.2 kcal

Fett 27.9 g

Ballaststoff 5.4 g

Gesättigte Fettsäuren 6.5 g

Kohlenhydrate 47.1 g

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