Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g lentilhas castanhas
- 600 g água, mais q.b. p/ demolhar
- Sal q.b.
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 15 g gengibre
- 100 g tomate em pedaços
- 50 g azeite
- 1 c. chá de garam masala
- 1 c. chá de coentros em pó
- 1 c. chá de curcuma
- Piripíri q.b.
- 150 g leite de coco
- 1 pitada de pimenta
- Coentros picados q.b. p/ polvilhar
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1784 kJ / 426 kcal
- Protein
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 20 g
- Ballaststoff
- 11 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Caril de lentilhas
40min
Assado de lentilhas
2h 25min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 Std. 30 Min
Bolonhesa de lentilhas
35 Min
Caril de legumes
55min
Caril de cogumelos
20min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1 Std. 20 Min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1 Std. 35 Min
Caril de batata-doce
30 Min
Caril de couve-flor
35 Min