愛爾蘭燉牛肉

愛爾蘭燉牛肉

4.4 5 Bewertung
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 人份

Zutaten

  • 橄欖油
    10 克
  • 培根 切段(約3公分)
    100 克
  • 小牛肩肉 切塊(約2.5公分)
    600 克
  • 奶油
    15 克
  • 蒜頭 拍扁
    10 克
  • 洋蔥 切塊(約2公分)
    250 克
  • 番茄醬
    20 克
  • 麵粉
    15 克
  • 紅蘿蔔 去皮,切塊(約2公分)
    200 克
  • 西洋芹 切塊(約2公分)
    100 克
  • 乾燥百里香
    1 茶匙
  • 乾燥月桂葉
    1 片
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • (依個人口味調整)
    ¾ - 1 茶匙
  • 黑啤酒
    440 克

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 人份

Protein 35.2 g
Kalorien 1946.2 kJ / 505.2 kcal
Fett 28 g
Ballaststoff 3.3 g
Kohlenhydrate 22 g

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