Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
黑胡椒什錦炒牛肉
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 人份
Zutaten
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油30 克
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蒜頭1 顆
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牛肉條 (約1公分X4公分)，利用廚房紙巾將表面擦乾250 克
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洋蔥 切絲100 克
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新鮮豆芽菜 洗淨去根部100 克
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綜合甜椒 (紅黃椒)，洗淨去籽切絲100 克
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黑胡椒粗粒½ 茶匙
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新鮮紅辣椒 (optional) 斜切1 根
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醬油½ 茶匙
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鹽 依個人口味調整少許
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
53.7 mg
Protein
13.6 g
Kalorien
981.4 kJ /
234.8 kcal
Fett
18.1 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
45.5 g
Kohlenhydrate
5.5 g
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Taiwan
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