
Geräte und Zubehör
Kokos-Porridge mit Himbeeren
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Haferflocken, zart80 g
-
Chiasamen1 TL
-
Wasser150 g
-
Kokosdrink400 - 450 g
-
Agavendicksaft (optional)35 g
-
Kokoschips20 g
-
Himbeeren125 g
-
Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
-
Kakaobohnensplitter1 TL
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
348 kcal /
1462 kJ
Protein
8 g
Fett
12 g
Kohlenhydrate
47 g
Ballaststoff
9.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 Min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 Min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20 Min
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15 Min
Spiced Carrot Porridge
30 Min
Nuss-Porridge mit Früchten
15 Min
Couscous-Frühstück
25 Min
Birnen-Himbeer-Porridge
15 Min
Apfel-Porridge
20 Min
Porridge mit Erdbeersauce
20 Min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 Min
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20 Min