Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g di mandorle pelate
- 50 g di nocciole
- 20 g di fiocchi di avena
- 100 g di datteri denocciolati
- 50 g di prugne secche denocciolate
- 15 g di succo di arancia, spremuto fresco e filtrato
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 4 cucchiai di cocco disidratato grattugiato
- 1 cucchiaio di zucchero a velo (optional)
- 4 cucchiai di cacao amaro in polvere
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Kalorien
- 186 kJ / 44 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Torta di farro al cacao e pere (vegan)
1 godz.
Tartufini alle mandorle (vegan)
55 Min
Praline al cacao e amaranto (vegan)
1h 20min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1h 20min
Biscotti ai semi di papavero e lamponi
45 min
Madeleine al limone
4h 45min
Chips di quinoa e semi di chia
1 godz.
Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra
20min
Barrette di granola e ciliegie
40 min
Canapè di quinoa
30min
Insalata di riso nero al profumo di cannella
45 min
Crêpes (vegan)
1 godz.