Koncentrat bulionu tajskiego

Koncentrat bulionu tajskiego

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
1 słoik

Zutaten

  • mięsa z nogi kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na kawałki
    250 - 300 g
  • łodygi trawy cytrynowej, świeże pokrojonej ma 1 cm kawałki
    2
  • pomidora pokrojonego na kawałki
    100 - 110 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych
    2
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    15 g
    15 g korzenia galangalu, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • grzybów shiitake, suszonych
    50 g
  • ząbki czosnku
    2 - 3
  • sosu rybnego
    2 - 3 łyżki
  • sosu sambal oelek (optional)
    1 łyżeczka
  • wody
    50 - 60 g
  • soli gruboziarnistej
    140 g

Nährwerte pro 1 słoik

Kalorien 651.4 kcal / 2725.6 kJ
Protein 65.1 g
Fett 13.1 g
Kohlenhydrate 75.9 g
Ballaststoff 10.5 g
Gesättigte Fettsäuren 3.2 g
Natrium 58089.8 mg

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