Geräte und Zubehör
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
250 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
500 g wody
-
400 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (każdy ok. 125 g)
-
300 g mleka
-
200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
40 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
-
50 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczkę pieprzu czarnego, mielonego
-
2 - 4 łyżki migdałów, w płatkach
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
37 g
Kalorien
3029 kJ /
723 kcal
Fett
49 g
Ballaststoff
6.5 g
Kohlenhydrate
33 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
JARMUŻ
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1 Std.
Meksykańskie chili z serem i chorizo
50 Min
Tortille z krewetkami w kremowym sosie z chili
25 Min
Ragout z jagnięciny
1 Std. 10 Min
Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère
1 Std. 30 Min
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1 Std.
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50 Min
Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową
40 Min
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1 Std.
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 Std.
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40 Min
Sałatka z indykiem i awokado
35 Min