Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Estufado de peixe com camarão e ameijoas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
Zutaten
-
azeite40 g
-
alho-francês cortado em pedaços200 g
-
cenoura100 g
-
alho3 dentes de
-
folha de louro1
-
tomilho só as folhas2 pés de
-
vinho do Porto50 g
-
tomate em pedaços200 g
-
água500 g
-
batatinha nova cortada em metades400 g
-
1 cubo de caldo de peixecaldo de peixe caseiro1 c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
cação em postas500 g
-
amêijoa limpa e depurada500 g
-
camarão300 g
-
hortelã3 pés de
-
pão alentejano finas e torradas12 fatias de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Protein
47 g
Kalorien
2507 kJ /
600 kcal
Fett
11 g
Ballaststoff
7 g
Kohlenhydrate
76 g
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Portugal
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