Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Soaking
- 60 g sunflower seeds (see Tips)
- 60 g blanched almonds (see Tips)
- ½ tsp salt
- filtered water, for soaking
Shards
- 2 tbsp lemon juice
- 2 tbsp nutritional yeast (see Tips)
- 1 tsp tamari, gluten free (see Tips)
- ¼ tsp salt
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 816.4 kJ / 194.4 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Kohlenhydrate
- 2.6 g
- Fett
- 16.2 g
- Ballaststoff
- 4.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Plant-based parmesan
5 Min
Vegan hollandaise
10min
Blue cheese tofu dressing
5 Min
Leek quiche
1 Std. 20 Min
Raw pumpkin and zucchini curry
25 dk
Jackfruit and mayo sandwich filling
5 Min
Vegan Turkish delight cheesecake
5h 30min
Cashew cheddar cheese
3 Std. 10 Min
Vegan mozzarella
3 godz. 40 min
Vegan carrot cake with orange frosting
2sa 5 dk
Cashew sour cream
10min
Pea and garden mint fritters
25 dk