Quenelles au cresson

Quenelles au cresson

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Vorbereitung 40 Min
Gesamt 2 Std. 45 Min
4 portions

Zutaten

Quenelles
  • de filets de poisson blanc, sans peau en morceaux
    375 g
  • de sel
    1 c. à café
  • de poivre blanc moulu
    ¼ c. à café
  • de noix de muscade moulue
    ½ c. à café
  • de beurre non salé en morceaux
    100 g
Panade
  • de beurre non salé en morceaux
    30 g
  • de lait
    100 g
  • de farine blanche
    50 g
  • œuf, de taille moyenne (53-63 g)
    1
  • jaune d'œuf
    1
  • blancs d'œufs
    2
  • d'eau
    600 g
Sauce
  • de maïzena
    1 c. à soupe
  • de crème, env. 18% M.G.
    100 g
  • échalotes coupées en 2
    2
  • de beurre en morceaux
    30 g
  • de cresson
    150 g
  • de pâte de bouillon de poulet
    1 c. à soupe
  • d'eau
    200 g
  • de yaourt nature
    100 g
  • citron le jus uniquement
    ½
  • du poivre noir moulu selon votre goût
  • du cresson en garniture

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 598 kcal / 2502 kJ
Protein 27 g
Fett 46 g
Kohlenhydrate 20 g
Ballaststoff 2 g

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