Kompatible Versionen
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 ząbki czosnku
- 5 gałązek koperku, świeżego, tylko liście
- 350 g ogórka, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 350 g jogurtu greckiego
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g kalarepy, pokrojonej na kawałki
- 300 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 30 g bułki tartej
- 10 - 20 g sosu sojowego
- 2 jajka
- 500 g wody
- 200 g czerwonych buraków
- 300 - 400 g marchewki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1466.4 kJ / 350.2 kcal
- Protein
- 25.2 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 17.2 g
- Ballaststoff
- 6.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2h
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min
Roladki z piersi indyka
2j 30 menit
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1 Std. 20 Min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1 godz. 45 min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Pulpety z jajkami przepiórczymi w sosie pieczarkowym
1 Std. 20 Min
Marokańskie kotleciki z indyka
20min
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
1 Std. 50 Min
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min