Geräte und Zubehör
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
800 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry, (ok. 150 g każdy)4 dzwonki łososia, świeże (ok. 150 g każdy)
-
4 szczypty koperku, suszonego4 gałązki koperku, świeżego
-
4 plastry cytryn ekologicznej
-
100 g pieczarek pokrojonych w ok. 2 mm plastry
-
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
4 łyżeczki oliwy z oliwek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
31.2 g
Kalorien
22118 kJ /
507 kcal
Fett
16.43 g
Ballaststoff
2.17 g
Kohlenhydrate
58.47 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
W PAPILOTACH
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55 Min
Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)
30 Min
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
30 Min
Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
40 Min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 Min
Ragout z jagnięciny
1 Std. 10 Min
Omlet makaronowy z Varomy
40 Min
Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado
30 Min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40 Min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1 Std.
Piersi z kaczki z curry i anansem
25 Min
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 Min