Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)

Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)

4.1 111 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 porcje

Zutaten

Kiełbaski z kurczaka

50 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki natki pietruszki, suszonej

Ryż z pieczarkami i z groszkiem

15 g oliwy z oliwek
35 g marchewki pokrojonej na kawałki
50 g pieczarek przekrojonych na pół
250 g wody
½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
1 szczypta nitek szafranu (optional)
70 g ryżu białego, krótkoziarnistego np. arborio
30 g zielonego groszku, świeżego

30 g zielonego groszku, mrożonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 19 g

Kalorien 858.8 kJ / 205.2 kcal

Fett 7.6 g

Ballaststoff 1.5 g

Kohlenhydrate 16.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DANIA DLA DZIECI 78 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym

55 Min

Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)

25 Min

Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)

30 Min

Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)

35 Min

Jajka w kokilkach (dla dzieci)

35 Min

Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem

40 Min

Omlet makaronowy z Varomy

40 Min

Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem

40 Min

Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem

1 Std. 5 Min

Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki

1 Std.

Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym

40 Min

Sałatka fitness

10 Min