
Geräte und Zubehör
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
Vorbereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porcje
Zutaten
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2-3 mm plastry15 g
-
ząbki czosnku2
-
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych½ - 1
-
grzybów, świeżych250 g
-
pierś z kaczki, ze skórą, bez kości700 g
-
przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku kupnej lub wykonanej w TM (patrz wskazówki)2 - 3 łyżki
-
soli2 szczypty
-
wody1200 g
-
koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
sosu sojowego80 g
-
ryżu długoziarnistego200 g
-
kapusty pak choi pokrojonej na kawałki200 g
-
różyczek brokułu pokrojonych na 2 cm kawałki100 g
-
oleju sezamowego (10 g)2 łyżeczki
-
miodu (ok. 80 g)3 - 4 łyżki
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
530.1 kcal /
2218 kJ
Protein
44.1 g
Fett
11.1 g
Kohlenhydrate
63.2 g
Ballaststoff
2.1 g
Gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Natrium
1336.8 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Rezepte
Polen
Polen