Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

4.5 101 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 porcje

Zutaten

500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
300 g bobu, świeżego

300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
90 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oleju rzepakowego
6 jajek
1 łyżka koperku, świeżego tylko liście, drobno posiekanego
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 16.2 g

Kalorien 1053 kJ / 251.5 kcal

Fett 12.8 g

Ballaststoff 5.8 g

Kohlenhydrate 23.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

THERMOMIX® SEZONOWO 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Hummus z bobu

1 Std.

Kawior z bakłażana

50 Min

Bakłażanowe roladki z szynką parmeńską

50 Min

Ratatouille z bobem

1 Std.

Frittata cukiniowa

40 Min

Cukinie z miętą

30 Min

Tarta z botwinką i serem feta

1 Std. 45 Min

Frittata z jarmużem i ziemniakami

1 Std. 10 Min

Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą

1 Std.

Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem

50 Min

Zapiekanka z kaszy gryczanej

1 Std. 40 Min

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

40 Min