Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de yogur natural
- 10 g de hojas de menta fresca (y algo más para decorar)
- ½ cucharadita de comino molido (y algo más para espolvorear)
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 200 g de agua fría
- 4 - 8 cubitos de hielo
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Kalorien
- 297 kJ / 71 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Kohlenhydrate
- 5.6 g
- Fett
- 3.4 g
- Ballaststoff
- 0 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa de miso con vegetales
20min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 Min
Naan indio
1h 40min
Pan especiado libanés (Mankoush) - Líbano
3h 20min
Lassi de mango y cúrcuma - India
5min
Té con especias indio (Masala chai) - India
15 Min
Fritos de cebolla (Bhaji) - India
30 Min
Zatar - Oriente Próximo
5min
Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea
20min
Nasi Goreng
50 menit
Panes indios rellenos de coliflor (Parathas de coliflor)
1h 5min
Sopa de pollo y leche de coco (Tom kha kai) - Tailandia
45min