Geräte und Zubehör
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
6 porcí
Zutaten
-
700 gramů mražených mušlí, předem rozmražených700 gramů čerstvých jedlých slávek
-
horká voda množství pro namočení slávek
-
1 stroužek česneku
-
4 stonky čerstvé pažitky nasekané
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
10 gramů sušené mořské řasy sea lettuce2 polévkové lžíce sušené wakame řasy
-
50 gramů bílého vína
-
50 gramů olivového oleje
-
2 vejce
-
1 polévková lžíce hladká mouka
-
10 - 20 gramů citrónové šťávy
-
¼ - ½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
200 gramů žampiónů na plátky
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě scezeného
-
80 - 100 gramů čerstvých filetů z lososa, na kostičky80 - 100 gramů filetů z tresky na kostičky
-
voda pro pečení ve vodní lázni
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Protein
27.5 g
Kalorien
1055.8 kJ /
252.2 kcal
Fett
7.5 g
Ballaststoff
0.9 g
Kohlenhydrate
7.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bez laktózy
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Makadamová očka
45 Min
Pisco sour (citrónový koktejl)
10 Min
Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek
1 Std. 50 Min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 Min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Keine Bewertungen
Veganská zakysaná smetana
10 Std. 15 Min
Losos en crôute s citrónovým rizotem
1 Std. 15 Min
Kulebjaka - piroh se zelím a houbami
2 Std. 40 Min
Mořský ďas se zeleninou a bazalkou
30 Min
Marocké jehněčí s kuskusem
Keine Bewertungen
Tresčí minifishcakes s hráškem
1 Std. 10 Min
Zabaione
15 Min