Geräte und Zubehör
Purè di zucca e porri
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porzioni
Zutaten
-
500 g di acqua
-
500 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di porri a pezzi (2-3 cm)
-
40 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di noce moscata grattugiata
-
70 g di latte intero
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
2.2 g
Kalorien
548.1 kJ /
131 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoff
1.1 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Minestra finocchi, orzo e farro
1sa
Orzotto con ceci e verdure
30 dk
Strüdel al cavolo nero e gorgonzola
1sa 10 dk
Vellutata di spinaci e crema al Gorgonzola
35 dk
Vellutata saporita di fagioli bianchi
30 dk
Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)
35 dk
Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga
50 dk
Purè di cavolo viola
40 dk
Vellutata fredda di zucchine, zafferano e ricotta
2sa
Cacciucco di ceci
50 dk
Vellutata di pomodoro e basilico
30 dk
Burger di fagioli e feta
1sa 35 dk