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Cacciucco di ceci
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porzioni
Zutaten
Cacciucco
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
40 g olio extravergine di oliva
-
3 filetti di acciuga sott'olio ben sgocciolati
-
280 g di bietole, le foglie a listarelle
-
450 g di ceci lessati
-
70 g di passata di pomodoro
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Terminare la preparazione
-
8 fettine di pane casereccio
-
20 g di pecorino grattugiato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
18.3 g
Kalorien
2012 kJ /
481 kcal
Fett
15.3 g
Ballaststoff
11.9 g
Kohlenhydrate
67.5 g
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