Geräte und Zubehör
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
2 porcje
Zutaten
-
50 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka kakao
-
3 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
150 g napoju migdałowego
-
2 łyżeczki ziaren sezamu do dekoracji
-
2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
-
banan pokrojony na kawałki, do dekoracji
-
2 łyżeczki wiórków czekoladowych do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
8 g
Kalorien
1965 kJ /
469 kcal
Fett
23 g
Ballaststoff
10.2 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMOOTHIE BOWL
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 Min
Smoothie bowl z ananasa
15 Min
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15 Min
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10 Min
Zielona owsianka
30 Min
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
10 Min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 Min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 Min
Smoothie bowl z jagodami acai
10 Min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 Min
Smoothie bowl z mango i banana
10 Min
Smoothie bowl z bananem i mango
15 Min