Fizoły ze śliwkami

Fizoły ze śliwkami

4.3 14 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 9 Std. 30 Min
6 porcji

Zutaten

  • cebuli przekrojonej na pół
    130 - 150 g
  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • oleju rzepakowego
    15 g
  • chudego boczku wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę
    200 g
  • fasoli Piękny Jaś, suszonej uprzednio namoczonej i opłukanej (patrz wskazówka)
    750 - 770 g
  • wody
    700 g
  • koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszone
  • śliwek suszonych, wędzonych (Suska Sechlońska) bez pestek, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
    200 g
    150 - 200 g śliwek suszonych, wędzonych, bez pestek, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
  • grzybów, suszonych zmielonych na puder (patrz wskazówka)
    1 - 1 ½ łyżki
  • majeranku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    1 łyżka
  • pieprzu czarnego, świeżo mielonego
    ½ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 479.3 kcal / 2006.9 kJ
Protein 18.7 g
Fett 22 g
Kohlenhydrate 64.6 g
Ballaststoff 13.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen